Et si vous amélioriez vos performances de

1% par jour ?

Saviez-vous que :

Les recherches en psychologie montrent un impact considérable du mental sur la performance ? 

 

Bien que la préparation mentale soit associée au sport, elle est utilisé dans plusieurs sphères professionnelles. Dans le milieu des arts, de la politique ou de l’entrepreneuriat, la force mentale est toujours requise pour améliorer son rendement, développer sa confiance en soi, sa motivation, sa concentration et sa gestion émotionnelle.

 

Le talent gagne les matchs, mais le travail d’équipe et le mental remportent les championnats. – Mickael Jordan

Développer votre force mentale grâce à nos programmes 1%

Communication
& Leadership

  • Renforcer la confiance et l’estime de soi
  • Développer de nouvelles habiletés relationnelles
  • Incarner le changement positif et augmenter son leadership

    ______________

  • Performer en confiance
  • Se conditionner au succès
  • Passer de la performance à l’excellence

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6 séances de préparation mentale

100 jours de suivi

1 800 $CAD

Performance
& confiance

  • Développer son énergie & optimiser son sommeil
  • Améliorer sa concentration et ses capacités d’apprentissage
  • Apprendre à performer sous pression

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  • Dépasser peurs et anxiété
  • Éduquer son cerveau à travailler pour soi
  • Développer sa force mentale

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6 séances de préparation mentale

100 jours de suivi

1 800 $CAD

Motivation
& énergie

  • Clarifier ses ambitions et motivations
  • Se fixer des objectifs utiles et pertinents
  • Étendre sa zone de confort pour atteindre ses buts

    _______________

  • Créer des états de flow sur demande
  • Développer sa résilience 
  • Passer à 110%

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6 séances de préparation mentale

100 jours de suivi

1 800 $CAD

Préparation mentale spécifique : soyez prêt pour le JOUR J !

Défis sportifs
& compétitions

  • Décupler sa concentration
  • Apprendre à visualiser pour mieux performer
  • Activer ses forces et son plein potentiel sur demande

    ______________

    4 séances de préparation mentale

4 outils pour s’entraîner

1 450 $CAD

Pitchs
& négociations

  • Entrainer son cerveau à écouter davantage
  • Se préparer : intention & stratégie
  • Mobiliser son intelligence au bon moment

    _______________

4 séances de préparation mentale

4 outils pour s’entraîner

1 450 $CAD

Représentations
& spectacles

  • Renforcer sa confiance
  • Maîtriser les outils d’ancrage et d’activation émotionnelle
  • Se concentrer sur l’essentiel pour maximiser la performance et le plaisir

    _______________

    4 séances de préparation mentale

    4 outils pour s’entraîner

    1 450 $CAD

Je vous offre

un appel gratuit de 20 minutes

 

Dites-moi quel type de médaille vous souhaitez obtenir et je vous dirai comment mieux performer !

Entrepreneurs Artistes de scène Leaders politiques Sportifs

Au delà de la performance individuelle…

le plaisir de performer et de se dépasser en équipe ! 

businesswoman

Nos programmes individuels

Pour être à la hauteur de vos défis, rassembler vos énergies au bon moment, faire face aux freins qui vous empêchent d’aller plus loin. Ou encore pour faire partie des 1% les plus performants dans votre domaine…


Pratiquez la force mentale !

team

Nos programmes collectifs

Pour renforcer la cohésion et la motivation de votre équipe, améliorer la communication au sein de votre groupe, gérer les victoires et les défaites… améliorer la confiance et la détermination de tous…

 

Pratiquez la force mentale !

role-model

Nos programmes corporatifs

Pour inspirer toute votre organisation, pour que chacun aligne ses ambitions et valeurs personnelles au grand projet collectif, pour développer vos leaders… bref pour devenir une organisation plus performante…

 

Pratiquez la force mentale !

Les résultats en quelques mots

J'apprécie également ses rencontres en zoom, qui s'adapte mieux à mes disponibilités et surtout me permettent d'être dans le confort de ma maison.
Michel Bernard
Entrepreneur / Investisseur
Nous avions des défis d'équipe! 2 entrepreneurs à la tête de notre organisation c'est beaucoup... il nous fallait travailler notre communication, notre confiance et notre capacité à performer ensemble ! Merci Coralie pour ton accompagnement et tes outils...
Hans & Kenny
entrepreneurs
Je me sens écoutée à chaque séance et Coralie a bien saisi mon besoin: celui de 'régler' mon mindset avant une compétition ! J'ai maintenant des outils concrets et je me sens plus confiante de performer malgré le stress.
Manon St-Cyr
Patineuse artistique

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